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| 這可以問你自己到底要的是什麼?你要的是打坐的感覺,還是其他的東西呢?就我的經驗來講,真的不用特別想要什麼感覺,也不要強調沒有感覺,因為感覺總是不實在的,但如果你不是從宗教的立場來,是想要身體感覺良好的話,那你可以體驗一段時間不坐的感覺,我自己體驗不坐的感覺是,精神會變的比較混亂,雜念變多等等。雖說不要強調感覺,但有時候,維持不變沒感覺,不代表沒有進步與提升,不進則退,至少你有維持精神充沛,思緒清晰,慾望相對減少等等,也是不錯的吧,但如果你想要的不是這個,那就得和別人再討論討論。... |
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