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鮪魚蔬菜飯 1P
http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn49-021.jpg【材 料】
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鮪魚罐 200公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
皇帝豆 30公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
紅甜椒塊 20公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
黃甜椒塊 20公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
壽司米 100公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
水 100㏄http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
【做 法】
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1.壽司米洗好備用。
2.內鍋放入壽司米和剩餘材料,放入電鍋中,外鍋加入1杯水按下開關,烹煮至開關跳起即可。
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營養又均衡
感謝分享喔!!{:45:} 作法簡單
營養又均衡
感謝分享喔{:45:} 食材便宜又簡單
真是一道不錯的蔬菜飯
還真豐富 好餓好餓~!
趕快來去試試看~!
謝謝分享喔~!
<br><br><br><br><br><div></div> 簡單輕鬆無負擔
現在就是要走這類型的路線
比起油膩膩的炸物烤物
這類型的美味真的會令人食指大動
現代人都應該注意飲食上面的均衡與拿捏
希望大家都可以吃的開心吃得健康
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