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yenfamily 發表於 2007-7-17 04:54 PM

壽司的做法

壽司飯(3~4人份)



米兩杯(要量很準喔)-為求精準請務必在量時放於平坦的桌面上

酒兩大匙

水約兩杯



將米洗好後請用篩子濾乾米,然後倒入電鍋,加水

由於壽司飯要稍具硬度才會可口,故水分要比標準低

所以讓其泡30~90分鐘(天氣越冷泡越久)



米泡好後,舀出兩大匙的水後,加入兩大匙的酒

加蓋炊煮,煮好不可立刻開鍋,需悶8分鐘



調味醋的比例

(兩杯米的調味醋比例)

醋 40cc

砂糖 1大匙

鹽 1小匙



等飯好後,請將飯倒至大盤中散開,將調味醋灑於飯上

一邊如切割般的攪拌,一邊用扇子搧涼

食用前爲了避免壽司飯變硬,可覆蓋加醋的紗布(醋巾)



**醋巾,先將紗布用水清洗過,然後在用1:1(醋:水)的醋水浸泡過,即成為醋巾



花壽司

材料:海苔1張 / 壽司飯6兩 / 海芝味香鬆1大匙 / 海苔絲1大匙 /小黃瓜4分之1條/ 醃製瓢瓜條2兩/壽司蛋1條/肉鬆1大匙 / 熟蝦4尾 / 鰻魚塊5公分 / 香菇絲1兩

作法:將壽司飯平鋪於海苔上 撒上海芝味香鬆和海苔絲後,鋪上一層保鮮膜後翻面,再鋪上少許壽司飯後,再將其餘材料分別排列再飯上後 , 一同連保鮮膜捲起即成.



壽司飯的作法

材料:壽司米5杯/水4.5杯/壽司醋1.5杯

作法:(1)米洗淨.先泡水30分鐘.取出瀝乾.加水4.5杯放入電子鍋煮熟即可.

(2)電子鍋開關跳起後.先放置約10分鐘後.將壽司醋慢慢淋入飯中.並攪拌均勻.用電風扇吹涼即可.



鮪魚壽司(2片/份)



材 料:壽司飯 40公克

鮪魚肉(黑鮪腹片---左圖、中圖) 2片(約一吋厚,每片約15公克)

(生魚片鮪魚或黑鮪---右圖)

芥末 少許



作 法:1.先以醋水將兩手沾濕,以防飯粒黏在手上,抓取一把米粒(約20公克)

輕壓成橢圓形飯團。

2.左手取一片鮪魚肉,沾上少許的芥茉塗抹在肉片中央,將飯團放在肉

片上,再用右手食指輕壓飯團。

3.將飯團與鮪魚肉翻轉過來,使肉片在上,以右手大拇指及食指把肉片

兩邊壓平。

4.以右手壓肉片,左手握牢,修整壽司成有弧度的形狀。





附 註 醋水(醋:水=3:1)



日本的美食在報章雜誌及電視節目中頻頻曝光,令人看了食指大動。其中,美味又平價的壽司不但面貌多樣且使用各式食材,早已成為台灣最受歡迎的日本料理。現在起,想要享受美味的壽司,在家也可以輕鬆做到哦!



  壽司在日文漢字名「鮨」及「鮓」,是日本歷史最悠久的代表性料理。早在公元300年便由中國沿海地方流傳至日本,原先只以鹽醃製成鹹魚,後來才改為將魚和米飯一起食用。至公元700年,日本人用醋醃過的飯糰,加上各種魚,作為沿途食糧,後來逐漸演變成今日流行的壽司。醋飯和紫菜是製作壽司的必備材料,壽司的變化比刺身(生魚片)多,各種刺身都可作配料,其他配料還有牛肉、蔬菜和雞蛋,甚至在注重健康的現在,生機飲食及水果也拿來利用。近年日本更掀起一股創意壽司的熱潮,連鵝肝、魚子醬、軟殼蟹等材料都用來做壽司。壽司料理種類可分為握壽司、卷壽司、手卷壽司和押壽司(千層壽司)。不同種類的壽司,在製作方法、外觀和食法上都各有不同特色,可依個人喜好選擇。以下簡易介紹這幾種壽司:



(1)握壽司

  將醋飯捏成糰狀,再蓋上生魚片,壽司的大小以一口可吃下為標準。握壽司講求材料新鮮,由選購到處理、甚至是刀功,師傅的經驗缺一不可。好的壽司飯不可過實或過鬆,捏的技巧要適可而止,才不會入口像石頭,亦不會一夾便散開。一般鯛、鮪魚、蝦子、海膽、T章魚、蛋,還有貝類、魚卵(IKURA)及醃製的蔬菜都可作成握壽司。



(2)卷壽司

  以海苔包裹醋飯捲成長條成壽司,內部再作素材的變化。卷壽司有太卷(粗卷)和細卷,用一整張紫菜包的壽司叫太卷(約 4 cm),常用的材料有鰻魚、雞蛋和黃蘿蔔;只用半張的是細卷(約 2 cm)。製作卷壽司最好緊而不實、鬆而不散,飯也不可過多,否則紫菜很容易破爛。卷壽司的分量不輕,一般人在吃完握壽司和其他菜餚後,才決定要不要點一份卷壽司,因為卷壽司有用來填飽肚子的意思。常見「鐵火卷」是指夾有鮪魚的海苔卷,「河童卷」指的是小黃瓜卷等等。



(3)手卷壽司

  即是壽司飯配生魚片或海鮮,再用烤紫菜捲成甜筒狀的壽司。由於以紫菜包著,材料的水分不可太多,否則紫菜很快會變軟,就失去香脆的口感。



(4)押壽司

  是最具代表性的關西風味壽司。特色是以木箱壓成方形飯糰,再切成六個平均整齊的方形壽司。壓的過程要緊實,中間夾著的魚類和昆布都須事先用醋泡過。外形精緻,食時毋須蘸任何調味料。即使在日本,吃箱壽司的食店也愈來愈少。



(5)迴轉壽司

  除了傳統壽司店之外,近年所謂的「迴轉壽司店」更以平價及種類豐富的速食店姿態攻佔日本人的心。此種店內通常是顧客圍著大橢圓形的迴轉壽司櫃檯而坐,師傅將現捏的壽司放在不停旋轉的轉檯上,顧客可以自由選取想要的菜色。一盤數量大約是2~3個,價格會依該盤子的顏色不同而異。每盤價格約在120~500日幣之間。



如何享受壽司:

  1.壽司的吃法:可以用手拿或用筷子夾,但是切記一定要以

   肉面沾醬,免得飯粒因吸了過多醬油而太鹹,此外,調味盤

   中遺落飯粒也不雅觀。

  2.為了吃出每一種壽司的美味,吃壽司時,通常先吃生食,再

   吃熟食,味道由淡至濃。建議可以先吃清淡的白肉或蛋壽司

   ,然後是紅肉,最後才是重口味的貝類或易飽的捲壽司。

  3.生手可點什錦壽司,如想吃特別款式,可請師傅推薦。壽司

   與壽司之間應吃一些甜薑,清洗口腔,再品嚐下一道壽司。

   建議吃壽司前不要吸煙,因為口中的煙味會影響嗅覺和味覺

   ,減低壽司的鮮味。

  4.要吃高水準的壽司,必定要光顧壽司專門店,坐在壽司吧前

   ,享受即點即做的壽司。壽司在製作時已先在生魚片上抹了

   芥末,所以吃時不用再蘸芥末,蘸少許醬油才可吃出鮮味。



壽司DIY





壽司材料:

壽司米3杯(一般白米亦可)

白醋120克

細白糖100克

鹽15克

海苔片2張

小黃瓜1條

蛋3個

肉鬆100克

魚卵50克

豆皮、醬瓜等其他壽司材料可依個人喜好準備



作法



  (1)先將壽司米煮成熟飯(因要加壽司醋,水量可比平常煮

    飯水量少1~2成),待飯稍涼之後(不可太涼,要微溫,

    才易吸收壽司醋),加入壽司醋攪拌均勻,待涼備用,即

    是壽司飯。添加壽司醋時須慢慢加入才會均勻(量則可依

    個人喜好增減)。

  (2)小黃瓜1條一切為6長條,薑切成薄片,再將小黃瓜及薑

    片用壽司醋醃漬。(至少要醃約5~6小時以上較入味)

  (3)將蛋打散,煎成蛋皮,再切成長條備用(若有日式方型

    平底鍋,則可煎成方塊狀再切)。

  (4)海苔壽司用海苔片當外皮,鋪上約1公分的壽司飯,須鋪

    平。再將蛋皮、小黃瓜條及肉鬆等各種材料排上。將海苔

    片捲起成長條海苔壽司卷(若邊緣不易密合,可擠少許沙

    拉醬黏合),再切成平均約1公分的厚片,搭配薑片即可

    食用。

  (5)若要食用豆皮壽司則可用微甜豆腐皮(一般超市有售)

    ,將壽司飯填入,再撒少許黑芝麻即可。

  (6)亦可將壽司飯做成糰狀,塗上少許日式芥末醬,上鋪蝦

    子、蝦卵、生魚片、章魚等各式材料,即成握壽司。
參考資料 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205080501545...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

som1 發表於 2007-8-8 06:31 PM

這篇把壽司說得好詳細喔!!
謝謝大大的分享!
讓我學到好多!
謝謝~~

anna114 發表於 2007-9-12 12:49 AM

終於讓我給看到這麼詳細的壽司作法
感謝大大..
明天就買來試!

u82450609 發表於 2007-9-12 04:02 PM

介紹好明白喔 不過我不太會用捲的方式 可以用啥器具補助呢

eddietsai52 發表於 2013-4-23 12:37 PM

謝謝大大的分享 我有空也要來坐坐看  希望能如大大一樣的好吃<br><br><br><br><br><div></div>
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