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珍素燕窩
珍素燕窩【做 法】http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_57.gif1.枸杞、白木耳、蓮子分別洗淨後，以冷水浸泡至軟，並瀝乾水分撈出備用。2.將作法1泡軟的白木耳一一去蒂頭，並分成小朵備用。
3.將百合一片片洗淨後備用。
4.取一湯鍋，加入水煮滾後，放入作法1的蓮子煮約10分鐘讓蓮子軟爛，再放入冰糖、作法1的枸杞、作法2的白木耳一起煮至滾，熄火後加入作法3的百合即可。 http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-036a.jpg【材 料】http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif白木耳65公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif枸杞20公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif百合95公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif蓮子40公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif【調 味 料】http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif水1000㏄http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif冰糖80公克...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>
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